상세한 프로그램 일정은 프로그램 일정표를 참고하여 주시기 바랍니다.
모든 프로그램은 무료로 참여 가능하며, 내부 사정상 프로그램이 변경될 수 있습니다.

• 심리지지

  변화된 삶에 적응하기, 내안의 불안 다스리기, 새로운 여정 시작하기

  
• 수면위생&이완훈련

  올바른 수면습관과 이완 훈련 실습

  
• 피로관리

  피로의 원인과 증상, 자기관리법

  
• 재발 두려움

  암 재발에 대한 두려움을 인식하고, 대처법

  
• 운동

  운동의 필요성 및 스트레칭 실습

  
• 바른 걷기

  바른걷기 운동 자세 교육 및 실습

  
• 상지 및 하복부 기능개선운동

  상지 및 하복부 기능기선 운동법 실습

  
• 영양 식생활

  영양관리 및 건강한 식생활 교육

  
• 직업복귀

  직업복귀를 위한 준비 및 건강하게 일하는 방법